Вони містять мікроелемент цинк, який необхідний при проблемах чоловічої статевої системи, при приглухуватості, атакож при порушеннях різних обмінних процесів.Сприяють виведенню глистів.Нарівні з хромом корисний при цукровому діабеті.Дуже корисно їх вживати.

Вживаючи в їжу велику кількість гарбузового насіння і голодуючи, ви спровокували розвиток виразки цибулини 12-палої кишки і дисбактеріоз.Підвищений газоутворення говорить про наявність гострого лямбліозу.Необхідно зробити тест на Helicobacter pylori і провести курс терапії виразкової хвороби 14 днів (спробуйте препарат Пілобакт).Ефективними засобами лікування лямбліозу є трихопол і Тинідазол (фазижин).Трихопол призначають перорально по 0,25-0,5 г 3 рази на день протягом 7 днів.фазижин в дозі 2 г приймають одноразово.Необхідно кожні 7 днів здавати аналіз на лямбліоз.Одночасно потрібно відновлювати кишкову мікрофлору (Лінекс, або Хілак форте).

Дуже корисно, тільки їх не треба смажити.Підсушите злегка і їжте на здоров'я.Дуже корисні гарбузове насіння підсушені і перемелені разом зі шкіркою (чи як це називається) на кавомолці насіння гарбуза з ранку з невеликим кол-вом йогурту.