Сирі гарбузове насіння - це джерело корисних масел, вітамінів і мінеральних елементів.Гарбузове насіння в сирому вигляді успішно виконують роль " віагри " - вони дуже корисні для чоловічого потенціалу.
Гарбузове насіння вітаміни
От чого гарбузове насiння

Новини

Американська дослідниця Sheryl Walters встановила, що гарбузове насіння - сильний афродизіак.
"Працюю водієм маршрутки.Робота нервова, постійні протяги.
Прикладайте гарбузовий м'якуш до ран, їжте кашу при гастриті, а гарбузове насіння при простатиті.

Питання та відповіді

Для чого є гарбузове насіння? Невже в гарбузі тільки вони корисні?
Чим загрожує їсти щодня гарбузове насіння?
Як насіння гарбуза допоможе позбутися лямблій?


Гарбузове насіння вітаміни

Гарбузове насіння для краси та здоров'я

Якщо ви дбаєте про свою шкіру, то зверніть увагу на корисні властивості гарбузового насіння (насіння), які надзвичайно багаті вітамінами, мінералами, корисними жирами і харчовими волокнами.Ці речовини оздоровлюють шкіру, зміцнюють волосся і нігті, а також допомагають при екземі, псоріазі, сонячної еритемі, потрісканих губах, вугрової висипки, лупи, кон'юнктивітах.

Користь гарбузового насіння

У Китаї насіння гарбуза відомі як «імператор саду» і є символом родючості, відродження і здоров'я.Насіння гарбуза вживають в їжу як важливе джерело поживних речовин, що володіє в той же час і цілющими властивостями.З насіння гарбуза можна готувати пасту, їх можна додавати в супи, каші, випічку, наприклад, у хліб і здобу.

Гарбузове насіння - досить незвичні, тому що в них міститься велика кількість жиру омега-3 і жиру омега-6, які протидіють запальним процесам, захищають від раку, знижують ризик серцево-судинних та інших захворювань.

Гарбузове насіння є гарним джерелом білка для вегетаріанців.У них міститься багато важливих мінералів.Такий, як цинк, є потужним імуностимулятором і разом з жиром, що містяться в цих насінні, допомагає лікувати простатит і різні захворювання сечового міхура.У деяких випадках насіння гарбуза допомагають при нічному нетриманні сечі у дітей.

Багато в гарбузовому насінні кальцію і магнію, необхідних для здоров'я кісток, нервів і м'язів, а також заліза, яке лікує недокрів'я.

Використовуються гарбузове насіння проти глистів, переважно стрічкових.З цією метою їх слід вживати протягом 14 днів по одній жмені в день з молоком або сиром.В кінці курсу бажано прийняти сильне проносне: наприклад, 1 столову ложку касторової олії.

Косметичний ефект гарбузового насіння

Велика кількість вітамінів, мінералів і жирів в гарбузовому насінні дозволяє віднести їх до дуже важливих продуктів для підтримки краси.Багата суміш жирів омега-3 і омега-6 робить шкіру м'якою, еластичною і зволоженою, додає блиск волоссю.

Цинк необхідний для збереження здоров'я шкіри, і особливо важливий для зростаючого організму підлітків, яким бракує цього мінералу.Дефіцит цинку спричиняє виникнення вугрової висипки і інфекційних уражень шкіри.

Залізо в гарбузовому насінні допомагає при тьмяною та сірою шкірі, яка спостерігається при нестачі цього мінералу в організмі.

У гарбузовому насінні є вітаміни В3 і В6, допомагають оновленню клітин шкіри (у поєднанні з цинком) і підтримують гормональний баланс, який забезпечує чистоту шкіри.

Рецепти з гарбузового насіння

Смажені гарбузове насіння

1 гарбуз середнього розміру

15 г вершкового масла або 1 столова ложка оливкової олії

Попередньо нагрійте духовку до 150 ° С.Видаліть насіння з гарбуза (можна залишити на них трохи м'якоті і волокон).Киньте їх в чашку з рослинним або оливковою олією, потім викладіть в один шар на лист паперу для випічки.Сушіть приблизно 45 хвилин, періодично помішуючи, поки вони не придбають золотисто-коричневий колір.

Маски для обличчя з гарбуза

Поживна маска.У кашку з 3 столових ложок вареної гарбуза додайте яєчний жовток і чайну ложку меду.Нанесіть маску на обличчя теплою на 10-15 хвилин, а потім змийте холодною водою.

Маска для сухої шкіри.2 столові ложки вареної гарбуза добре збийте і змішайте зі столовою ложкою оливкової або іншої рослинної олії.Нанесіть маску на обличчя на 20 хвилин, потім змийте прохолодною водою.

Кашку зі свіжої м'якоті плодів прикладають до запалених ділянок шкіри, опіків, екзем.



От и гарбузове насіння

Статті

Гарбуз і кабачки рекомендуються до вживання всім людям, незалежно від їхнього віку, статі та стану здоров'я.
При обробці гарбуза не викидайте насіння - вони не тільки корисні просто так, але їх можна використовувати в салатах, печиво і торти: наприклад, можна додавати в мюслі або зробити батончик з мюслі.
1 яйце 150 г води 900 г муки 50 г цукру 1 чайна ложка солі 75 г вершкового масла 4 ст.л.сухого молока 2 ч.л.сухих дріжджів Вимісити тісто і залишити расстаіваться на годинку.




Як сушити гарбузове насіння